Caminhada e Corrida

Transformando a atividade física em um hábito, com acompanhamento especializado e personalizado.

PARA A SAÚDE FÍSICA

Colaboradores saudáveis ajudam a melhorar a saúde dos seus resultados. O Programa de Caminhada e Corrida faz com que todos se movam em direção à melhor versão deles.

As informações de cada treino são apresentadas em um dashboard completo e exclusivo que organiza e processa dados por meio de um mapeamento inteligente, capaz de prever riscos futuros da saúde dos colaboradores.

Seus colaboradores têm as ferramentas certas para garantir um futuro mais saudável? Saiba como Flowing leva você do conhecimento à ação!

Treinos que cabem na rotina

Os treinos são personalizados de acordo com a escolha do usuário. Desenvolvido por especialistas e em parceria com a MPR Assessoria Esportiva, tem um formato que permite qualquer pessoa treinar para caminhadas, corridas ou até mesmo se preparar para provas de até 21km.

Praticidade? Ideal para quem prefere correr na esteira, seja em casa ou na academia

Sentir o vento no rosto? Ideal para quem prefere a liberdade de correr na rua ou em parques

PRÁTICAS PERSONALIZADAS

Os treinos são definidos dentro das características pessoais e do nível de condicionamento

ÁUDIOS GUIADOS

Um parceiro de corridas! O usuário recebe instruções enquanto pratica o exercício, como o momento certo de caminhar, trotar e correr

AGENDAMENTO E REGISTRO DE TREINOS

Programação de treinos de acordo com a frequência desejada, sincronização com a agenda pessoal do celular e ativação de lembretes

COMPARTILHAMENTO DE PERFORMANCE

As atividades registradas podem ser compartilhadas com amigos e familiares

MONITORAMENTO

Práticas adaptadas conforme as metas estabelecidas, respeitando sempre o ritmo e condicionamento. Acompanhamento da evolução para ir cada vez mais longe






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